顔に老廃物が溜まる人の特徴と対策

2022/11/22

コラム

丁寧にケアを行っていても顔に老廃物は溜まります。
老廃物が溜まると肌トラブルやむくみの原因になるため、要注意です。
この記事では、顔に老廃物が溜まる人の特徴と対策を解説いたします。

▼顔に老廃物が溜まる人の特徴と対策
顔に老廃物が溜まる人の特徴は4つです。

・脂っぽいメニューを好む
・食品添加物が入った食品を多く摂取している
・運動不足
・便秘気味
・腎臓が弱い

以下に顔に老廃物を溜めないための対策をまとめました。

■食生活を見直す
老廃物を溜めないために脂っぽい食事や食品添加物が入っている食品を避け、オーガニックな食材を選ぶことが大切です。
規則正しくバランスの取れた食事を摂り、老廃物を溜めないだけでなく体外へ排出させましょう。
飲み物だと白湯、食べ物だと食物繊維が豊富な海藻類・きのこ類などを積極的に食べると老廃物排出効果が上がります。

■マッサージ
顔のマッサージは、顔の老廃物を排出させる有効な手段の1つです。
顔のマッサージを行う際は、顔と手の摩擦を避けるためにオイルなどをつけましょう。
ご自身でマッサージを行うのが不安な方・早く確実に効果を実感したい方は、小顔サロンなどで施術を受けるのがおすすめです。
経験や知識が豊富なスタッフがいるサロンなら、ご自身の悩みに応じたマッサージが受けられます。

▼まとめ
顔に溜まる老廃物対策には、食生活の見直しやマッサージが効果的です。
当店では、小顔ストレッチや小顔骨格矯正を行っております。
結果にこだわったオリジナルの手技でお客様のお悩みに寄り添った施術が可能です。
顔の老廃物でお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。