顔が痩せないのはどうして？

2022/11/08

コラム

「ダイエットで体は痩せたのに、顔だけは痩せなかった」という方はいらっしゃいませんか。
顔が痩せないと、どうしてもぽっちゃりとした感じに見えてしまいますよね。
そこで今回は、顔が痩せない理由について解説いたします。

▼顔が痩せない理由
■顔の脂肪は落ちにくいから
顔につく脂肪はいわゆる皮下脂肪と呼ばれるもので、耳の下あたりからあごの先にかけてつきやすいのが特徴です。

皮下脂肪は、内臓脂肪に比べてゆっくりとしたスピードで脂肪を蓄積します。
そのため、燃焼するにも時間がかかるのです。
顔が痩せないのは、顔には落ちにくい脂肪がついていることが大きな要因です。

■顔がむくんでいるから
顔が痩せないと悩んでいる方の中には、脂肪ではなくむくみが原因の場合がよくあります。
人の体内の水分は常に一定に保たれるようにコントロールされているものの、何らかの原因で水分量が過剰になった時に現れるのがむくみです。
「デスクワークが多い」「運動不足」「味の濃い食事を好む」といった方は、むくみが出やすいでしょう。
むくみで顔が大きく見えてしまい、「痩せない」と感じることが少なくありません。

■姿勢が悪いから
姿勢が悪いと筋肉が凝ったり、血行不良による冷えを招きがちです。
さらに、内臓の不調にもつながります。
姿勢が悪い方は、顔にゆがみが生じていないかをチェックしましょう。
ゆがみを改善することで、自然と顔が痩せていく可能性があります。

▼まとめ
顔だけが痩せないのは、顔の脂肪が落ちにくいことや顔のむくみ、姿勢の悪さなどが考えられます。
心当たりがある方は、サロンで改善を試みてはいかがでしょうか。

高度な技術を持つスタッフが原因を突き止め、適切に対応してくれますよ。
福岡にある当サロンでは、さまざまなお悩みに対応しております。
どうぞお気軽にご相談ください。